【DHA・EPA】ウェルネス・AOZA・MIYABI・鰹頭を徹底比較!最高の頭脳サプリを探る。

DHAの有名ブランドは数ありますが、その中で準メジャー級である4ブランド(ウェルネスAOZAMIYABI鰹頭を抽出し、比較し紹介いたします。

なおメジャーブランドDHAの紹介はこちらの記事に紹介するとともに、比較表の一番下に基準とし掲載いたします。

※記事中の点数は独自評価なので、あくまでご参考程度にお考え下さい。

比較表

品名 基準量 メイン(オメガ3) サブ 特徴 有名愛用者 価格(税込) 基準量あたりの単価
DHA EPA 品名 初回 レギュラー(割引済) 初回 レギュラー
DHA&EPA+N-アセチルグルコサミン 4 300 40 N-アセチルグルコサミン 100 ゼラチン膜で包む 阿藤快 ¥1,058 ¥3,961 ¥35 ¥132
AOZA(アオザ) 10 253 249 コエンザイムQ10 112 天然カタクチイワシを使用 バックギャモン世界一 ¥2,263 ¥7,800 ¥453 ¥260
MIYABI -みやび- DHA・EPA・鮫肝 4 260 400 スクワレン 400 鮫肝 ¥1,951 ¥1,574 ¥65 ¥52
鰹頭(かつおびんた)DHA 2 206 34 特になし 鹿児島県枕崎産カツオの魚油のみを使用 ¥1,598 ¥1,518 ¥52 ¥49
アサヒディアナチュラDHA 60日分 180粒※参考 3 350 45 特になし メジャーブランド ¥1,132 同左 ¥19 同左

全体比較は上表のとおりとなっております。同様の製品といえど、やはりそれぞれに特徴があります。

では、それぞれの商品について見ていきたいと思います。

個別検討

【UMIウェルネスオンラインショップ】 DHA&EPA+N-アセチルグルコサミン

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品名  DHA&EPA+N-アセチルグルコサミン
基準量 4
メイン(オメガ3) DHA 300
EPA 40
サブ 品名 N-アセチルグルコサミン
100
特徴 ゼラチン膜で包む
有名愛用者 阿藤快
価格(税込) 初回 ¥1,058
レギュラー(割引済) ¥3,961
基準量あたりの単価 初回 ¥35
レギュラー ¥132

特徴

特徴としては、天然成分(体内と同じ成分)であるN-アセチルグルコサミンが含まれており、加齢・ひざ関節などに効果が期待できる点です。

タレントの阿藤快氏も愛用しているという点も強みでしょうか。

しかしながら初回以外はコストが非常に高い(132円/日)こと、その割には他製品と含有量がそれほど変わらないことから、訴求力は低いといえるでしょう。

総合評価

5点満点中3点

DHA・EPA系サプリメント【AOZA(アオザ)】

aoza

品名 AOZA(アオザ)
基準量 10
メイン(オメガ3) DHA 253
EPA 249
サブ 品名 コエンザイムQ10
112
特徴 天然カタクチイワシを使用
有名愛用者 バックギャモン世界一
価格(税込) 初回 ¥2,263
レギュラー(割引済) ¥7,800
基準量あたりの単価 初回 ¥453
レギュラー ¥260

特徴

販売HPでの成分表は天然成分のため、ばらつきが多いものの、DHA・EPAともにバランスの取れた配合量です。

天然イワシ(産地証明有)という点が高評価。なかでもこの製品で使用されているカタクチイワシは水銀含有量が低いとされ、安心極まりないと考えます。

バックギャモン世界一の方も愛用しており、信頼性も抜群です。

ただし基準量が10粒ということで、量が多く、数えにくい&飲みにくいという欠点もあります。価格が非常に高い点もネックかと思います。

評価

5点満点中3.5点

MIYABI -みやび- DHA・EPA・鮫肝

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品名 MIYABI -みやび- DHA・EPA・鮫肝
基準量 4
メイン(オメガ3) DHA 260
EPA 400
サブ 品名 スクワレン
400
特徴 鮫肝
有名愛用者
価格(税込) 初回 ¥1,951
レギュラー(割引済) ¥1,574
基準量あたりの単価 初回 ¥65
レギュラー ¥52

特徴

低コストで血液さらさらに焦点をあてています。スクワレンも「流れ」に寄与するとされています。

EPA含有量が突出して多いという特徴があります。EPA含有量だけに着目すると、基準サプリとなるディアナチュラ(DHA)より安価です。これは素晴らしいですね。基本的なコストも抑えられています。

しかし、天然成分かどうか、産地など不明なので食品としては若干の不安があります。

評価

5点満点中4点

最近魚不足を感じているあなたへ【鰹頭(かつおびんた)DHA】

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品名 鰹頭(かつおびんた)DHA
基準量 2
メイン(オメガ3) DHA 206
EPA 34
サブ 品名 特になし
特徴 鹿児島県枕崎産カツオの魚油のみを使用
有名愛用者
価格(税込) 初回 ¥1,598
レギュラー(割引済) ¥1,518
基準量あたりの単価 初回 ¥52
レギュラー ¥49

特徴

楽天の売り上げ1位に輝くこともある、準メジャーブランドです。

鹿児島県枕崎カツオ使用としており、安全性が最も高いです。

成分量はそこまで多くはないですがコストは他の4製品と比較しもっとも安価で、大変求めやすいです。

評価

5点満点中4.5点

参考:アサヒ ディアナチュラ DHA

ディアナチュラスタイルDHA 180粒(60日分)

基準量 3
メイン(オメガ3) DHA 350
EPA 45
サブ 品名 特になし
特徴 大手メーカー
有名愛用者
価格(税込) 初回 ¥1,132
レギュラー(割引済) 同左
基準量あたりの単価 初回 ¥19
レギュラー 同左

大手の安心感も強く、とにかく安い点が特徴でしょう。

以上により、最もおすすめはどれか?

総合評価の最高は?

鰹頭(かつおびんた)が天然成分の安全さ、コストからいえば最も優れており、多くのユーザーが親しみやすいサプリメントといえるでしょう。

ブレイン系の最高峰?

AOZA(アオザ)のDHA・EPAともにバランスの取れた配合が高評価といえます。

また安心感も高く、価値ある商品であるといえるでしょう。

血流志向系の最高峰は?

MIYABI -みやび- DHA・EPA・鮫肝がEPAで他を突き放していること、スクワレン含有など、かなり有力です。

まとめ

上記のことがいえるでしょう。

一番大事なのは「服用した時のイメージ」です。イメージが健康を形作りますから、ご自身にとって一番いい未来が予想される商品を手に取られるのが一番望ましいでしょう。ご参考ください。

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