【魚介類最強説】魚をよく食べる子ども、IQと睡眠の質が向上/米ペンシルベニア大学

1: ばーど ★ 2018/01/04(木) 23:22:48.20 ID:CAP_USER9

(CNN) 魚を週に1度以上食べる子どもはそうでない子どもと比べてよく眠ることができ、IQ(知能指数)テストでもより高い平均点を記録するーーそんな調査結果を示す研究がこのほど科学誌で発表された。

サケやイワシ、マグロなど多くの種類の魚に含まれるオメガ3脂肪酸が、知能並びに睡眠の質の向上と関連していることが示された形だ。

今回の研究では中国人の子ども500人以上を対象とし、9~11歳のときに前の月に魚をどのくらいの頻度で食べたかを質問。12歳のときにIQのテストを実施した。

IQテストを受けた子どものうち、毎週魚を食べると答えた子どもの平均点は、「めったに食べない」「まったく食べない」と答えた子どもよりも4.8点高かった。「時々食べる」と答えた子どもの平均点も、頻度の低い子どもの点数を3.3点上回った。

子どもの年齢が低いことから、どの種類の魚を食べたのかは質問していない。

また子どもたちの親に対しては、睡眠の質に関する聞き取り調査を行った。その結果、魚を多く食べる子どもは夜中に目が覚めてしまうといったケースが少なく、全体的な睡眠の質が高いことが分かった。

研究の共著者である米ペンシルベニア大学のジェニファー・ピントマーティン氏は、早いうちから子どもの食生活に多くの魚を取り入れることを推奨。「味に慣れていないと、食べなくなる可能性がある」と指摘した。

骨を取り除き、身をよくほぐせば、子どもは2歳ごろから魚を食べられるようになるという。

配信2018.01.04 Thu posted at 13:50
CNN
https://www.cnn.co.jp/fringe/35112741.html

以下、反応

via:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1515075768/

10: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:25:05.91 ID:Pv0J1aSR0
たぶん、魚をよく食べさせる家庭の環境があるかと・・・

 

366: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 06:53:56.43 ID:1Ad63NRg0
>>10
それだよね。

 

13: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:27:26.41 ID:vqZ+THao0

魚大好きでよく食べるけど
慢性の不眠症です

はい、論破

 

18: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:28:58.46 ID:Xs4CXURE0
>>13
同じく
今も週3以上は魚だが不眠

 

402: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 08:43:41.28 ID:is7TQ4M90

>>18

毎日10キロ走れ。あと寝る前牛乳。余裕だろ。(笑)

 

14: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:28:12.13 ID:4hz3++L40
中国で魚を頻繁に食べれるのなんて大都市のある沿岸部だけだろ

 

22: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:30:21.18 ID:FBGDHib40
昔DHCってのが流行ってDHC入り頭脳パンてのがあったな

 

53: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:47:13.43 ID:TXvoVKPu0
>>22
ああ、ニュース女子のスポンサーだっけ

 

24: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:30:30.71 ID:1jfkfuI30
でもジャップ魚よく食ってるけど馬鹿じゃん

 

26: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:31:01.92 ID:kmgWhUln0
ただの遺伝ですわ。
子にバランスの良い食事を提供する親はIQが高くてそれが遺伝しただけ・・・

 

273: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 03:02:55.47 ID:3SuvfLe70
>>26
これだと思う

 

43: 名無しさん@1周年 2018/01/04(木) 23:39:29.58 ID:Lsqi0JwE0

逆相関ちゃうん?

魚食べるような上流階級はIQ高いやろ

千葉の漁師町のガキがみんなIQ高い訳がない

 

151: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:42:26.62 ID:CAqX8MR40
>>43
漁師の息子は毎日10kmの山道を自転車で通学して東大行ったわ
朝早くからしっかり飯食って来てたから、魚プラス家庭環境だと思うわ

 

82: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:00:21.02 ID:77VPEFlf0
DHAがいいってのは昔から言われている
マグロの目玉とかよく食べてた婆ちゃんはボケることなかった

 

301: 名無しさん@天安門事件 2018/01/05(金) 04:15:13.41 ID:JDpQ0+WG0
>>82
実は、DPAやEPAは海草にたくさん含まれてると最近分かった件について

 

107: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:10:49.87 ID:QGn39WUP0

戦後の日本はすごかったから、そこに学ぶと若者にはいいことが。

だいたいこんぴぃーた作ってる人も、七人の侍の脚本を作った4人も たばこを吸ってたいい時代。

駅のホームにもたばこ自販機があってそれで自殺も少なかった。健全な時代。

 

110: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:11:52.78 ID:COhPNKXa0
漁師の息子は頭悪かったよ。
授業中もよく寝てた

 

211: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 02:08:15.97 ID:yV1yFHodO
>>110
自分の知ってるたった一つの例で専門家の研究結果を否定できると思ってるうえにどうして寝てるのかも
わかってないバカ乙。漁師の子供っていうのは朝も早いし家業の手伝いで疲れてるもんだろ
やっぱり魚を食べないやつは頭が悪くなるみたいだな

 

112: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:12:15.43 ID:Q70mts/P0
毎日魚食ってる俺から滲み出る頭の良さが全てを物語っているんだよなあ

 

113: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:12:37.10 ID:GBgPZA/70
これ擬似相関じゃないのかな?交絡因子が別にあるはず

 

135: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:31:41.43 ID:ESZoBQJc0
鯨をもっと間引きしないと魚が減っちゃうよ( ゚д゚)

 

141: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:34:22.87 ID:RVGQFug00
>>135
日本近海だけでもクジラは片っ端から獲ったほうがいいな

 

143: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:36:13.20 ID:egtacJ8S0
>>141
北海道は、トドとアザラシによる被害がひど過ぎて、
動物愛護団体フルボッコ中です。
それでも保護しろって主張するんだから、頭おかしいとしか言いようがない

 

147: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 00:40:53.11 ID:91wcN4cD0
>>141
クジラ肉高いからもっと獲って安くしてほしいな
美味いからもっと食いたい

 

167: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 01:05:25.52 ID:pKq42Q1P0
アメリカ人はジャンクフードとチリ味で
味覚と栄養が破たんしているのではないか?

 

179: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 01:26:57.16 ID:9w3x2vxs0

高学歴や富裕層は普段から健康意識が高いから魚を食う割合が高い
こういう層も子供の教育費も高く知的水準も高くなる
とかそんなことはないの?

魚魚魚ー魚を食べるとー頭頭頭ー頭が良くなるとはいうけど経口摂取ってどんだけ効果あるのよ?

 

182: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 01:31:49.51 ID:mY5pxc180
>>179
まあこれが一番の理由やろな
アメリカで魚よく食う=白人で金持ちの子=親が教育熱心
この研究は相関関係があるって言ってるだけで因果関係があるとは言ってない
もちろん魚は体にいいし脳にもいいんやろけどそれがどのくらい関係あるかはわからんな

 

230: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 02:22:31.88 ID:UB8+JNcT0
>>182
>中国人の子ども500人以上を対象

 

184: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 01:33:43.86 ID:T7R2xMGm0

>>179
人間の体ってのは、食ったもので出来ているんだ。

筋肉を付けたきゃ肉を、
肝臓が弱いならレバーを食う。
皮膚を強くしたいなら皮だ。
頭は

 

225: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 02:18:42.00 ID:BUQJjVC10
何を食べても勉強しなかったら賢くならん。 これ常識

 

228: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 02:21:23.23 ID:N/JpQ+680
>>225
そういう賢さとはまた別の物なのだ
意識に対する賢さ。区別、認識、明晰さ

 

255: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 02:34:57.80 ID:HPOJAC0B0
日本の高度成長時代、日本の子供達の学力テストの成績が良い(つまりIQが高い)のは
魚を良く食べるからだと言われたと聞いたけど本当だろうか。
中国でマグロとか食べ始めたのは最近だと思うけど。
昔の科挙の試験に合格した青年達は何を食べてたんだろうな。

 

282: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 03:17:17.35 ID:s0VhkIAuO
肉好きは漫画でも馬鹿キャラ

 

303: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 04:23:29.03 ID:vN9h53k00
魚そのものに頭を良くする栄養か
何かが含まれているんじゃなくて
魚をしょっちゅう食べることのできる
生活環境に頭を良くする心理的状況が
存在する可能性もある
この辺りはもっともっと調査が必要

 

304: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 04:27:35.05 ID:bMSpY9lt0
力水が捗るな

 

305: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 04:33:51.55 ID:z2kbWP0/0

たかが魚でIQテストの点数変わるのか??

そのIQテストがおかしいんじゃね?

IQなんて生まれつき決まってるもんだろ

そんなコロコロ変わらねーよw

 

335: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 05:51:39.31 ID:5Z/6cRrz0
アメリカで魚を食うってのは、フライかソテーぐらいかな
刺し身は家庭で食うほどじゃないし、塩焼きもなさそう

 

337: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 06:00:11.51 ID:LinydykU0
>>335
イギリスにホームスティしてた時
家の親父さんがよくマスみたいな魚をバケツ一杯釣って来て
日本人は魚が好きだろうと
毎日バターソテーした泥臭い魚を食わされて参った
塩焼きして醤油と大根おろしで喰いてーなーと
どんなに思ったことか

 

486: 名無しさん@1周年 2018/01/06(土) 06:44:54.47 ID:WMM65FFk0
>>337
自分もイギリスに2年半いたけど、色々と食べたものを思い出すが、魚料理は記憶から消えてるな
いまだに朝はウィータビックス

 

346: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 06:19:55.14 ID:Na1Z2NNr0

自分の寝相の良さに相当な自信がある母親以外は
乳幼児への添い寝を日常としてはいけないw

乳幼児が睡眠障害持ちの精神病質になるww

 

381: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 07:12:23.78 ID:P8g7TPUl0
さかなさかなさかなーさかなをたべるとー
あたまあたまあたまーあたまがよくなるー

 

409: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 09:44:36.51 ID:1lFzRjAv0
つまり肉食中心になってる日本人はオツムのレベルが下がってるということだな

 

452: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 19:41:59.65 ID:QRIequhr0

>オメガ3脂肪酸

日本でも一時ブームになったよな。
DHAドコサヘキサエン酸とか
EPAエイコサペンタエン酸とか
αリノレン酸とか

 

459: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 20:29:04.38 ID:D1iu+2hZ0

とにかくあれだ
100組のマナカナ
しかもほぼ同点で入学したマナカナ

マナに魚
カナに肉
それで明確にマナが高得点なら認めよう嫁にしよう

 

461: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 20:30:27.59 ID:VA/IxTAo0

>>459
お前、学があるな

マナって「真魚」だぞw つまりオサカナって意味w

 

482: 名無しさん@1周年 2018/01/06(土) 00:41:03.94 ID:96ix/w6z0
>>461
まな板のマナだな。元来は真菜。本来、日本語で魚はウオ。
サカナは、酒菜で、酒の肴全般を指し、酒の肴に一番合うのがウオだったので、しだいにウオをサカナと呼ぶようになった。

 

472: 名無しさん@1周年 2018/01/05(金) 23:00:31.70 ID:NNkOTpnd0
漁師はDQNが多いけど、意識高い系の家系は学力優秀だったな。
DQN家系でも悪知恵は優れてた
あくまで近所の漁師町のイメージだが

 

494: 名無しさん@1周年 2018/01/06(土) 12:02:24.72 ID:OlzMgr5M0
ご飯がわりに魚くったら水俣病になっちゃった


美容・健康

【広場恐怖症】ロッテ154キロ左腕・永野将司、広場恐怖症との闘病明かす「死んでしまうんじゃないか」
1: 砂漠のマスカレード ★ 2019/03/12(火) 17:27:02.10 ID:XSC1NlKN9 ロッテの2年目左腕、永野将司投手(25)が12日、不安症のひとつである「広場恐怖症」と戦っていることを公表した。 オープン戦・ヤクルト戦(ZOZO)の試合後に報道陣に自ら切り出した。 「大学(九州国際大3年)時代に本格的に乗り物に乗れなくなった。 動悸(どうき)がして飛行機だったら出られなくなるんじゃないかとか、飛び降りたくなったり、このまま死んでしまうんじゃないかという恐怖心が出てくる」という症状に襲われた。 社会人・ホンダの1年目に病院で受診したところ「広場恐怖症」と診断された。 昨年2月の石垣島キャンプには薬を飲んで移動することができたが、今回は2度チャレンジしたものの、病気の影響で断念。 球団からは「体調不良」としてキャンプ不参加となっていた。 その後は、ホンダで練習を行い、2軍に合流。そこから1軍でチャンスをもらい、この日の登板が巡ってきた。 8回から5番手で登板し、最速146キロの直球を軸に1安打、1奪三振無失点の力投を

続きを読む

【エネルギー】地球に溢れてるのは水と水素と酸素だろ? 太陽光での水素生成の何がすごいん?
【薬品】愛情ホルモン「オキシトシン」(シントシノン)愛用者体験談スレ
【医学】コミュ障に朗報 オキシトシンを鼻からスプレーでリア充に
【悲報】サプリ飲んだら皮膚に異変が発生した助けて(´;ω;`)【ナイアシンフラッシュ】

「サプリメント比較情報」記事をもっと見る

サプリメント比較情報 人気記事

【サプリメント】おすすめの亜鉛サプリメントはこれだ!【徹底比較】
【医療】慢性的頭痛の原因はビタミンD フィンランド大学の研究で明らかに
【サプリ】体に優しいオメガ3脂肪酸がアレルギーを促すことを発見 ― 東京大学
合法ドラッグで人生変わったけど質問ある?【ロディオラ/エレウテロ】
亜鉛飲んでない情弱wwwwwwwwwwwwwwwwww (まとめ)
【実験】男性機能に特化したサプリで効果のあるものはどれか?実際に4ケ月飲んでみた。
【サプリメント】おすすめのビタミンCサプリメントはこれだ!【徹底比較】
【サプリメント】おすすめのマルチビタミンサプリメントはこれだ!【徹底比較】