【筋トレ】ワイ鬱、今日もジムをサボる

1: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:10:25 ID:LDK
何もやる気起きん

以下、反応

2: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:11:14 ID:Jdh
性欲あんの?

 

4: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:11:35 ID:LDK
>>2
性欲はアリアリやで

 

3: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:11:19 ID:Dcr
おんjはやる気まんまんなのに?

 

7: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:12:09 ID:LDK
>>3
おんjは出来る
疲れないし嫌ならすぐ閉じればいいし

 

5: ■忍【LV42,まほうおばば,SS】 19/10/24(木)11:11:41 ID:Fxp
お家すごそー!

 

8: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:12:30 ID:LDK
>>5
お家でおんjやで

 

15: ■忍【LV42,まほうおばば,SS】 19/10/24(木)11:14:00 ID:Fxp
>>8
ええと、えーとね、何LDKに住んでるの?

 

6: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:11:47 ID:asV
ジムかよ仕事しろ

 

10: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:12:51 ID:LDK
>>6
大学生やで
ニキこそ仕事ないんか?

 

9: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:12:35 ID:qrK
でも友達おるんやろ

 

14: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:13:43 ID:LDK
>>9
おるけど新幹線使わな会いにいけん

 

11: くらげ■忍【LV5,はぐれメタル,1F】 19/10/24(木)11:13:10 ID:IdG
金払って行っとるんやないんか……?ええんか?

 

16: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:14:49 ID:LDK
>>11
ほんまにな
無駄無駄のムダやで
今週1回行っただけや

 

12: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:13:30 ID:zJh

 

13: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:13:36 ID:lhO
ジムに行くやる気があれば鬱とは言わん
鬱なら正常や

 

17: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:15:24 ID:LDK
>>13
やる気が出る薬も飲んでるんやけどなあ

 

19: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:16:23 ID:Jdh
性欲はあるとか典型的な怠け者か

 

20: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:17:23 ID:LDK
性欲あったら鬱じゃないん?、
確かにジム行くの想像するだけでダルくてダルくてしゃーないわ
何でわざわざ時間使って疲れに行かなあかんねんと

 

24: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:17:53 ID:Jdh
>>20
鬱じゃねえよ
せいぜい週三とかだわ

 

27: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:19:05 ID:LDK
>>24
診断はされてるで
あと発達障害と自閉症もな

 

26: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:18:50 ID:Jdh
診断してないけどワイも鬱っぽいし

 

30: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:19:51 ID:LDK
>>26
病院行っても大して変わらんからオススメはせんとく
具体的にどんな感じなん?

 

34: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:20:41 ID:Jdh
>>30
あまり性欲わかない
食うのめんどい
寝るなら9時間は寝る
勉強の意欲無い

 

28: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:19:41 ID:UIM
ザクなら行けるんか?

 

41: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:22:44 ID:64s
>>28
ザクⅢなら

 

29: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:19:44 ID:gWL
うわあ

 

33: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:20:25 ID:3L3
行かなあかんって思うから嫌になるんやろ
自主トレでええやん

 

38: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:21:56 ID:LDK
>>33
家でトレーニングするか、、
一応ダンベルと腹筋ローラーはあるからな

 

35: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:20:55 ID:YdB
お家でスクワットとか腹筋とかにしようや

 

42: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:23:21 ID:LDK
>>35
後でやるで
今はダルくてダルくてしゃーない

 

37: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:21:15 ID:g65
鬱なめすぎ

 

44: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:24:01 ID:LDK
>>37
なめてないで
ちゃんと病院通っとる

 

40: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:22:41 ID:Jdh
せやけど

 

43: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:23:36 ID:hjX
モノホンの鬱ならおんjも出来んぞ
こういう甘えがおるから鬱が勘違いされんねん

 

46: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:24:48 ID:Jdh
>>43
三代欲求なくなるよな

 

47: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:25:17 ID:LDK
>>43
診断されてるんやで
モノホンの鬱やで

 

60: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:30:16 ID:hjX
>>47
あんなんフリしときゃ誰でもなれるからな

 

45: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:24:24 ID:5va
大学生という身分で鬱とか舐めてんのか
ニートになってから言えやアホたれ

 

49: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:25:43 ID:Jdh
>>45
ぼっち舐めんな

 

50: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:25:59 ID:LDK
>>45
単位も落としまくってるし留年決定しとるしニートまっしぐらやで

 

48: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:25:42 ID:5va
ガチの鬱は食事が3日に一回とかやぞ
ソースはワイ

 

51: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:26:41 ID:LDK
>>48
さすがに夕飯食べんと夜寝れんわ
睡眠薬でもなかなか寝付けんのに

 

52: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:27:35 ID:Jdh
イッチは睡眠欲ないんか、

 

53: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:28:06 ID:LDK
>>52
ないな
でも寝ないと具合悪くなるから薬で寝てる

 

54: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:28:48 ID:Jdh
>>53
ワイは性欲ないけど
それのが厄介やな

 

55: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:29:01 ID:LDK

はあーまた自己嫌悪タイムに陥ってきたンゴねぇ

ちきう爆発しねーかな

 

56: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:29:34 ID:f0D
一緒に遊びに行かん?どうせ暇なんやろ

 

62: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:30:34 ID:LDK
>>56
外出るのが億劫やわ

 

58: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:30:00 ID:q1O
そんなことよりうんち食いてえなあ

 

63: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:31:02 ID:LDK
>>58
さすがに食糞したいとは思わんな

 

59: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:30:07 ID:1PI
知り合いの父はうつ病で自殺してたわ

 

64: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:31:44 ID:LDK
>>59
楽に氏ねる方法あったら知りたい
痛いとか苦しいのは嫌や

 

61: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:30:18 ID:Jdh
ワイより辛そうで草

 

66: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:32:25 ID:f0D
自分の顔パァンと叩いて無理やり動くんやで
先人の知恵やからやってみ
ワイはやるでウオオオオオオオ

 

70: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:33:53 ID:LDK
>>66
いま叩いてみた
痛いけど気持ちは変わらん
何もする気ならん

 

67: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:32:46 ID:B04
瞑想を習慣付けるんや
脳を改善すれば色々と変わる

 

72: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:34:35 ID:LDK
>>67
瞑想か
あれ1回何分くらいやるもんなんや
習慣にするのダルそう

 

74: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:35:20 ID:B04
>>72
バイノーラルビートをヘッドホンで聞きながらやるとええで
7.83?がお勧めや

 

68: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:33:31 ID:lRZ
はい甘え

 

73: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:34:53 ID:LDK
>>68
甘えなんかなあ、

 

69: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:33:52 ID:Jdh
教習うまくいかないから鬱

 

75: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:35:25 ID:LDK
>>69
ワイ教習落ちて免許持ってないぞ

 

79: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:36:50 ID:Jdh
>>75
挫折したのかよ

 

71: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:34:30 ID:B04
ズーニンの法則や
初動の4分間だけ頑張ったらあとはスムーズに行くで

 

76: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:35:46 ID:LDK
>>71
なんやそれ
博識やな

 

78: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:36:09 ID:B04

 

77: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:35:53 ID:Jdh
せめて睡眠欲と性欲逆なら良かったのにな

 

80: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:37:29 ID:LDK
>>77
ほんまになあ、、
でも最近はシコるのもめんどくさくなってきたわ

 

82: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:38:00 ID:B04
シカ丸状態やん

 

86: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:39:22 ID:LDK
>>82
シコ丸やで

 

84: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:38:54 ID:8lg
まあ鬱自称しててジムでダンベルフンフンやっとる方がおかしいから自然な流れちゃう?
もうジムも辞めたらええやん

 

91: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:41:05 ID:LDK
>>84
鬱治ると思って始めたんよなあ
運動はしておかなきゃって思ってるんよ

 

92: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:42:17 ID:8lg
>>91
筋肉付けるより有酸素運動の方がストレス解消にはええで
筋トレは自分大好きっ子がやるもので
自己嫌悪真っ盛りに筋肉多少ついてもモチベーションには繋がり難いで

 

87: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:39:29 ID:ZtD
鬱になって何もやる気起きん時は朝起きたらとりあえず外行った方がええで
「とりあえず行くんや」
家の中にいると時間溶けるからな

 

93: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:42:22 ID:LDK
>>87
家の中にいると時間溶ける
マジでこの表現しっくり来るわ
ほんまに溶けてる

 

89: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:40:54 ID:1PI
なんで病院行く気力はあったんや?

 

94: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:43:05 ID:LDK
>>89
家から徒歩3分のとこにあるんや
チャリで数秒や

 

95: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:43:14 ID:V4Z
ワイはうつ病治したくて筋トレ始めたんやが筋トレ依存症になったで

 

98: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:45:38 ID:LDK
>>95
筋トレ依存ええやん
ワイも依存するくらいなりたかったわ

 

102: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:48:44 ID:V4Z
>>98
筋トレしとる間は快楽物質のせいか強くなった気がするんや、せやけど数日で無くなって辛くなるからまたしたくなる
24時間隙あらば筋トレのこと考えとるからあんま良いもんでも無いで

 

99: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:46:03 ID:zed
以下ラーメンスレ

 

100: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:46:41 ID:LDK
油そばがすこ

 

101: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:47:39 ID:LDK
あーもうどないしよ
ほんまやる気出ないクソが

 

103: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:49:10 ID:YdB
やる気出ん時はそのままでええやん
なんかダラダラするのも大事やろ

 

106: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:51:23 ID:LDK
>>103
もうずっとダラダラしとるわ、、 
そろそろホンマに動かんとあかんのに

 

104: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:50:36 ID:Jdh
イッチ、ブラボやれ

 

108: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:51:38 ID:LDK
>>104
ブラボってなんや?

 

110: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:52:25 ID:Jdh
>>108
ブラッドボーン
憂鬱なゲームやれば、逆にプラスになるかも

 

107: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:51:23 ID:f0D
ワイ布団から出てお昼ご飯食べることに成功
大勝利

 

109: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)11:52:09 ID:LDK
>>107
おめでとう
ワイは遅く起きてさっき朝食とったから昼飯はまだ先や

 

117: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)12:03:19 ID:Jdh
ちなみに敵がめちゃくちゃ気持ち悪い

 

123: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)12:09:02 ID:LDK
何もかも嫌ンゴねぇ

 

128: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)12:14:14 ID:Jdh
貯金五万ない?
あったらゲームしようよ

 

129: 名無しさん@おーぷん 19/10/24(木)12:21:32 ID:XMH
嫌や言うてる奴しつこく誘うこの畜生

 

via: ワイ鬱、今日もジムをサボる

みんなのサプリへの興味は?

※集計:2018年8月-2019年8月

第6位:鉄(鉄分)

鉄、貧血などが一番困りますので、摂取しておきたいものの一つです。

鉄はヘム鉄と非ヘム鉄があって吸収率が異なるため、商品選びはかなり慎重になったほうが良さそうです。

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第4位:マルチビタミン

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第2位:亜鉛

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第1位:カルシウム

お子様なども含めた老若男女の生育の為には欠かせない存在です。

カルシウムは身長と関わりがあるというのがもっともであるかのように話されています。

その効果はともかく、骨形成とイライラの緩和など、肉体とメンタルを整える要素があることは

一般的です。

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私のお勧めはシンプルにディアナチュラです。

注意

これらのサプリでかなり健康を手に入れられるような気になりそうですが、飲み過ぎは肝臓に負担となります。ご自身が「不足しているな」というものを補う(サプライ)する意図をもって、選択されるのが望ましいと思います。

美容・健康

ミックスボイスとかボイトレとか音声学に詳しい人来てくれ
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/09(水) 23:41:30.245 ID:0OERtR2T0 知識をひけらかしたり議論したりしようぜ 以下、反応 2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/09(水) 23:42:25.528 ID:0OERtR2T0 まあ人来たらの話だけど   3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/09(水) 23:53:46.595 ID:HY7oAE4P0 知識だけの下手くそホイホイスレ   4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/10(木) 00:00:11.526 ID:Fy/gXa7r0 >>3 もはやそれでいい 同レベルで話せるだけでいいよ まあ感覚的な話になると通じなくなりそうだけど   5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/10(木) 00:02:47.354 ID:oEGW7lK00 話したいならカラオケ板?に行けばい

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