【画像】ココリコ遠藤(45)、RIZAPで変身!?失敗説多数

出典:【画像】ココリコ遠藤(45)がRIZAPで変身!

1: 2016/10/11(火) 17:05:40.24 ID:+6LiZH160 BE:292723191-PLT(19081) ポイント特典

RIZAPで肉体改造に挑戦していたココリコ遠藤章造(45)が11日、都内で
行われた新CM発表会で、体重約10キロ減、筋肉が付いて仕上がった体を披露した。

体重は2カ月前の69・2キロから59・4キロ、体脂肪率は20・2%から13・2%
に減った。「こんな僕でも、ここまでできた。頑張りました」と話した。

肉体改造前のCMでは「ほほほーいのキレ、取り戻したい」と、飛びはねながら見せる
持ちネタにキレを持たせることを目標に掲げていた。
新CMは13日から放送。
http://www.nikkansports.com/entertainment/news/1722978.html

no title

以下、反応

2: 2016/10/11(火) 17:06:28.08 ID:LPbuHrCy0
前こんなにひどかったのかよ

 

3: 2016/10/11(火) 17:07:29.05 ID:x45zSccZ0
黒光りしとる

 

4: 2016/10/11(火) 17:07:34.94 ID:QqfI8pwX0
腹引っ込めて油塗っただけじゃねーか。騙されるか。

 

55: 2016/10/11(火) 17:17:39.86 ID:mQIn0GgU0
>>4
的確なツッコミだ

 

59: 2016/10/11(火) 17:18:16.78 ID:gNxk9Vi30
>>4
まじそれ
脂肪がちょっと落ちた程度かな

 

9: 2016/10/11(火) 17:08:33.95 ID:LL+Y1QXj0
やせただけで筋肉はないな

 

10: 2016/10/11(火) 17:08:35.91 ID:dNPae6dQ0
どして黒くてテカテカさせるの

 

13: 2016/10/11(火) 17:08:55.04 ID:7GqRvDsM0
ダイナマイト四国復活やな

 

18: 2016/10/11(火) 17:09:45.24 ID:nKj6nnsd0
あんま変わってないな
胃のあたり見れば分かるけど、こいつ食事制限できなかっただろ

 

22: 2016/10/11(火) 17:11:02.48 ID:10Unomj50
問題は半年後数年後

 

27: 2016/10/11(火) 17:12:19.02 ID:wG7S26jc0

そして滝藤へ

no title

 

28: 2016/10/11(火) 17:12:44.98 ID:GLNwgdKO0
駄目なときのは写真とるまえ3日間暴飲暴食してから写真撮れば
簡単にこれくらいなるわな。つーかそんなにお腹鍛えれているように見えないし。

 

29: 2016/10/11(火) 17:12:53.78 ID:/ZU7nRm60
こrwで田中の代わりにタイキック食らう準備も万全だな

 

30: 2016/10/11(火) 17:12:58.46 ID:QaH87xsE0
ぶっちゃけいつもの遠藤じゃん
ビフォーの遠藤を知らないわ

 

44: 2016/10/11(火) 17:14:43.75 ID:GPpiBQSM0
遠藤妄想シリーズが捗るな

 

65: 2016/10/11(火) 17:19:25.15 ID:pWoQf1IE0
あの体型だから面白かったのに

 

66: 2016/10/11(火) 17:19:25.21 ID:Q+goCIqv0
ビィフォアの顔が、明らかに膨らまかしてるんやけど、それはエエのか

 

99: 2016/10/11(火) 17:28:55.21 ID:fH195ktk0
あとヒサロで焼いたりオイル塗ったり散髪したり姑息なテクニック使うのやめろ

 

100: 2016/10/11(火) 17:29:28.17 ID:NY6r27us0
食わないで筋トレ これだけなのに無駄な高価なプロテイン買わされて数十万の利用料

 

106: 2016/10/11(火) 17:31:29.85 ID:rrb/46TY0
>>100
意志が弱い人が高額な費用を支払って
自分を追い込むっていうのはアリかなと思ってきた。
それで健康が買えるなら価値はあるかも。

 

103: 2016/10/11(火) 17:29:50.12 ID:SozzX7fd0
日焼けしてオイルぬったくって光当てて腹ヘコませてるだけじゃないだろうな

 

110: 2016/10/11(火) 17:34:24.52 ID:c9az8DPE0
思いっきりお腹引っ込めてますやん
これじゃあっという間にリバウンドするな

 

114: 2016/10/11(火) 17:36:38.77 ID:rAXbgXOk0

・バランスの良い食事
・適度な運動
・十分な睡眠

健康的なリバウンドしないダイエットなんて紀元前から確立してるだろ
何で新しいダイエット法がタケノコみたいにニョキニョキ生えてくるんだよアホか

 

123: 2016/10/11(火) 17:40:06.22 ID:xvOdD4BX0
>>114
その生活が続かない奴がいっぱいいるからでしょ
だから短期でしあげるライザップが儲かる

 

130: 2016/10/11(火) 17:43:48.71 ID:WnFZ/CZf0
何だ、田中じゃないのかよ

 

131: 2016/10/11(火) 17:43:50.01 ID:bTV6BeKP0
これ、日焼けするの卑怯だよな

 

132: 2016/10/11(火) 17:44:49.85 ID:L6mniBk10
いうほど変わってねえwwww

 

140: 2016/10/11(火) 17:50:22.79 ID:N8sQgVi80
写真を同じ状態にしてから物申せよカス

 

145: 2016/10/11(火) 17:53:37.00 ID:UWVu6ajV0
もともとアスリートでちょっと油断してデブったやつ選んでるだけだろ
先天性怠惰小太りのおまいらには無理、一生部屋にこもってピザ食って不審者通報されてろ

 

160: 2016/10/11(火) 18:05:49.28 ID:OG++q2o/0
ライザップ初の失敗wwwwwwwwwww

みんなのサプリへの興味は?

※集計:2018年8月-2019年8月

第6位:鉄(鉄分)

鉄、貧血などが一番困りますので、摂取しておきたいものの一つです。

鉄はヘム鉄と非ヘム鉄があって吸収率が異なるため、商品選びはかなり慎重になったほうが良さそうです。

当サイトの記事での結論では「DHC」を挙げています。吸収率の良さから軍配が上がったという感じです。

DHC ヘム鉄 60日分 120粒×1袋入

また、血流のめぐりの良さを意識し、アセロラほか葉酸ビタミンB12ビタミンCオーガニック生姜と促進に役立つ成分が含まれている「美めぐり習慣」というサプリメントもお勧めの一つとなります。

第4位:マルチビタミン

マルチビタミンも多いです。ビタミンで言えばビタミンCが多いです。ビタミンC+マルチビタミン構成が個人的にはお勧めかと思います。ビタミンCは精神的医療の権威である方にとっては、1日1000㎎なくてはならない存在であるともいわれています。(精神に良いという文脈ではなく、健康維持のため、ということでです)

したがってビタミンC基軸のマルチビタミン製品が望ましそうです。ここではビタミンCが300mgも入っているネイチャーメイドのマルチビタミンがおすすめです!

大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン 100粒

第3位:アルギニン・シトルリン

男性の機能を補助するといわれているものです。

有人の知恵袋マスターのライターの意見としては、飲んだ瞬間からして非常に屹立が良いとのことで驚いたようです。

ちなみに私は彼にこの使用を頼んだわけでもなく、自発的に購入し、何気ない会話の中から出てきました。井戸端会議に真実は宿る…そうは思いませんか?

ファイン L-シトルリン 国産シトルリン800mg アルギニン500mg配合 30日分(1日8粒/240粒入)×2個セット …

第2位:亜鉛

元気の源、亜鉛! 味覚障害や精力亢進、また薄毛予防などにも効果があると考えられるまさに「令和の三種の神器」です。亜鉛はしっかりと産地などを選びながら自然食でも摂取したいというのが本年です。

私個人のおすすめプランは、ディアナチュラ牡蠣のチカラの二刀流です。

ディアナチュラ 亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6 60粒 (30日分)
アサヒグループ食品株式会社(HPC) (2019-02-28)
売り上げランキング: 483

牡蠣のチカラ牡蠣に高麗人参やマカが入っているスグレモノ。サプリとしては亜鉛系でフルカバーするのもよいかもしれません。

第1位:カルシウム

お子様なども含めた老若男女の生育の為には欠かせない存在です。

カルシウムは身長と関わりがあるというのがもっともであるかのように話されています。

その効果はともかく、骨形成とイライラの緩和など、肉体とメンタルを整える要素があることは

一般的です。

ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム 120粒 (30日分)
アサヒグループ食品
売り上げランキング: 1,486

私のお勧めはシンプルにディアナチュラです。

注意

これらのサプリでかなり健康を手に入れられるような気になりそうですが、飲み過ぎは肝臓に負担となります。ご自身が「不足しているな」というものを補う(サプライ)する意図をもって、選択されるのが望ましいと思います。

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