【無理】「最適な睡眠時間は8時間!」

1: 2017/04/17(月) 12:49:08.400 ID:HfNxGyiL0
そんな寝てたら仕事から帰ってきてただ寝て起きてまた仕事行ってしかできないじゃんバーカバーカ(´;ω;`)

反応まとめ

via:
2: 2017/04/17(月) 12:49:38.713 ID:VI2kJP5Wr
ギリ2時間いける

 

3: 2017/04/17(月) 12:49:39.854 ID:V7ZPAbtUd
5~6時間だぞ

 

4: 2017/04/17(月) 12:49:52.937 ID:uHiW3JEsa
1.5の倍数の時間だろ

 

6: 2017/04/17(月) 12:50:56.818 ID:uHiW3JEsa

1.5の倍数だから1.5と3と4.5と6と7.5と9のどれか

最低でも1.5寝れば死にはしない

 

9: 2017/04/17(月) 12:52:07.203 ID:HfNxGyiL0
>>6
1.5の倍数はよく聞くよな
レム睡眠ノンレム睡眠のうんたらで

 

23: 2017/04/17(月) 12:57:36.994 ID:3xdtcdiQd
>>6
頭悪そう
1.5の倍数はレム睡眠とノンレム睡眠の関係で起きやすいっていうだけであって1.5時間しか寝てないと不健康だぞ

 

7: 2017/04/17(月) 12:51:03.726 ID:HfNxGyiL0
6時間説と6時間半説と7時間半説と8時間説をよく見かけるんだ
結局人によるってわけだろ
クソだな

 

8: 2017/04/17(月) 12:51:28.521 ID:HfNxGyiL0
クソクソクソクソクソのかし

 

10: 2017/04/17(月) 12:52:52.838
マジスレすると6時間

 

11: 2017/04/17(月) 12:52:57.493 ID:qLiwVLN5p

は?俺高卒だけど余裕で4時間ぐらいあるんだが?

お前らどんだけブラックで働いてんだよwww

 

12: 2017/04/17(月) 12:53:31.657 ID:HfNxGyiL0
なんでお前ら6時間で足りるんだよムカつくわ~

 

13: 2017/04/17(月) 12:54:14.077 ID:HfNxGyiL0
睡眠時間が短くても大丈夫!15分くらい昼寝しよう☆とか書いてあるクソ記事なんなのほんとクソじゃねーのボケがクソが

 

14: 2017/04/17(月) 12:54:20.070 ID:Ncv5CR6x0
7時間が一番って保険の教科書で見た

 

15: 2017/04/17(月) 12:55:08.624 ID:qLiwVLN5p
俺も8時間じゃないと足りないわ

 

16: 2017/04/17(月) 12:55:09.542 ID:HfNxGyiL0
昼寝できる環境の職場なんてそうそうねえよボケナスうんこちんちんきんたま(´;ω;`)

 

17: 2017/04/17(月) 12:55:16.898 ID:v13XAwI+a
5時間くらいが丁度いいわ

 

18: 2017/04/17(月) 12:55:52.771 ID:HfNxGyiL0
ニート時代は12時間睡眠だったけどすげえ調子良かったわ

 

19: 2017/04/17(月) 12:56:11.064 ID:uHiW3JEsa

三時間でもまぁ死にはしない

仕事の後にネトゲやって寝ると自ずと睡眠削るから短眠は必須スキル

 

21: 2017/04/17(月) 12:56:56.363 ID:HfNxGyiL0
>>19
俺がネトゲやれる環境に戻るとしたらニートになるしかないのか

 

20: 2017/04/17(月) 12:56:43.578 ID:qLiwVLN5p

ちなみに12時から8時まで寝てる

家に帰って風呂と晩飯終えるのは7時ぐらい

あ、ごめん5時間ぐらい余裕あったわwww

 

22: 2017/04/17(月) 12:57:33.882 ID:HfNxGyiL0
12時間睡眠はすごいぞ
寝てるから食べる量が減ってダイエットもできる

 

24: 2017/04/17(月) 12:58:48.824 ID:HfNxGyiL0
ニートやめたら20キロも太っちまったよ

 

25: 2017/04/17(月) 13:01:06.114 ID:b3+R0lz3a
武井壮は45分しか寝ません

 

26: 2017/04/17(月) 13:02:02.934 ID:b3+R0lz3a

 

27: 2017/04/17(月) 13:02:24.909 ID:HfNxGyiL0
>>25
俺もなんかの番組で見たけど心底羨ましいわ
ポックリ逝きそうだけどな
できる人は超短眠!

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※本記事は医療に関連する一般的な情報を提供するものであり、諸症状に対する具体的な治療法を呈示するものではございません。また、2ch.scより引用している資料については、あくまで当事者の見解であり、正確性については一切の保証を致しかねますので、予めご了承下さい。

美容・健康

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