【強度近視】子供の視力低下はメガネの度の調節ミス?眼科で測定がベスト?

日本人の4割が裸眼視力が0.3以下というほど、近視はさして珍しくない現状です。

しかし全ての近視の5%は強度近視といわれており、単に目が悪くなっただけではなく、網膜剥離や緑内障、視覚障害、最悪は失明の危険性が存在しています。

子供の頃から近視は進みますが、その際のメガネ作りには最も気をつける必要があります。

今回は近視の仕組みと、適切なメガネの作り方について紹介したいと思います。

まず近視とはなにか?

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網膜にぴったりと焦点が合う状態が正視、近視の場合は、網膜よりも前方でピントが合う状態です。

視力は1.0などの数値で表されるが、強度近視といわれる人の視力は、裸眼視力が0.1以下の場合が多いです。

コンタクトの度数で言えばマイナス8Dを超えるものは強度近視であると定義されています。

D=ディオプター

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コンタクトレンズの表に表示されている数値が大きいほど近視が大きい。

・マイナス3D=眼から約33cm
・マイナス8D=眼から約12.5cm でピントがあう

(※画像出典:コンタクトレンズ度数bc.biz

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12.5cmより近くでピントが合うならば、強度近視の疑いが大きいと言われています。

近視の原因は?

近視の原因の多くは「遺伝的要素」が大きいです。両親とも近眼だったりすると、子どもたちも近視になりやすいと言われています。

しかし最近では携帯ゲームや受験など、近くを長時間見るような作業を長時間強いられるようなことがあると、調節筋が強く働き、近視が進んでいきます。

主な近視の原因は、この調節筋の機能の低下による「屈折性近視」です。

調節筋(毛様体筋)

カメラの「オートフォーカス」のような機能

「筋肉の力でピントを合わせる」という能力を使い続けると近視になりやすい

常に「調節筋(毛様体筋)」が働き続けると近くを見ることに順応してきて、近視が進む

成長期には目の形も変化する

近視=網膜の手前でピントが合う状況(最上図のとおり)ではあるが、もう一つの特徴としては、眼球そのもの(眼軸)が伸びていくという状況が多いとも言われています。

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軸性近視と言われていますが、眼軸が伸びると、ピンとが合う部分がズレてしまい、視力が低下してしまいます。

特に人間の成長が急速に進む小学校低学年くらいの時期に、眼球が伸びていきます。

メガネの度数調整に注意!

実は子供の成長期にメガネをかけ始める場合は注意

やはりメガネの度数が適正かどうかが重要です。

子供のメガネを作る時の視力検査は、子供は近く見ようをとする調節力が過度に働き過ぎ、実際より近視の数値が出ることもあります。

そのため、眼科で子供のメガネを作るときは、視力を測定してすぐメガネということではなく、調節力を押さえる目薬を使って目をリラックスさせる

そのうえでメガネを造らないと度数の強いメガネになってしまい、結果として目に負荷がかかり近視が進んでしまいます

→それが強度近視に拍車をかける結果に。

まず眼科できちんと観てもらい、処方箋をもってメガネ屋に行くのがベストです。

近視の治療法は?

オルソケラトロジーなどが存在しています。就寝中にレンズを入れて、角膜をクセ付けし、日中の視力を修正させるものです。

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ただし、一度近視になると回復は難しいため、予防が大切。

パソコン・スマホを長時間見たら目を休める/遠くをみつめるなどの予防策が大事です。

まとめ

  • (真性)近視には「屈折性近視」と「軸性近視」が存在
  • 子供の頃のメガネの選択は視力測定の正確さが求められる
  • オルソケラトロジーという視力回復方法も

度数の強いメガネに架け替えつづけると、それだけ視力も悪くなっていくので、ちょうど良いメガネを選択するためにも、信頼できる医療機関の受診が望まれます。

(画像等出典:おはよう朝日です4/12)

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